Yaeyama Fruits tropicaux pour la beauté et la santé – Hikari Rakuen –
Qu’est-ce que Hikarirakuen?
Hikarirakuen est une boutique de jus de fruits tropicaux située dans la nature, à seulement 15 minutes en voiture du centre-ville de l’île d’Ishigaki.
Vous pouvez déguster du jus, des smoothies, de la frappe (glace pilée), etc. en utilisant des fruits tropicaux principalement de la goyave auto-cultivée cultivée sur l’île d’Ishigaki.
Les champs s’étalent autour du magasin et il y a aussi des sièges en terrasse avec une vue magnifique, donc si vous conduisez sur l’île d’Ishigaki, vous devez absolument vous arrêter.
De plus, vous pouvez acheter des souvenirs typiques de l’île d’Ishigaki, car ils vendent directement des fruits tropicaux de saison, ainsi que des pâtisseries à base de fruits, de chinsuko et d’autres produits originaux de Hikarirakuen.
Une gamme luxueuse de fruits tropicaux sur l’île d’Ishigaki
Goyave
La goyave utilise la goyave cultivée dans sa propre ferme à Hikarirakuen.
La goyave a été introduite de l’Amérique du Sud d’origine à l’Asie du Sud-Est et est maintenant cultivée dans de nombreux pays des pays d’Asie du Sud-Est, de la côte méditerranéenne, du Mexique et d’Hawaï.
Aussi connu sous le nom de Banshiro à Okinawa, c’est un fruit familier.
Le goût est rafraîchissant comme la pêche et est non seulement consommé tel quel, mais également transformé en jus ou en confiture.
Si nous coupons les goyaves mûres et les trempons dans du miel, nous pouvons les conserver longtemps.
- Efficace pour la beauté générale comme anti-âge, belle peau, protection solaire, etc.
- Bon pour récupérer de la fatigue, de la réduction du stress, de la constipation et de l’environnement intestinal
Ananas
L’ananas est un efficace pour suivre un régime et des fruits nutritifs.
La saison de l’ananas est de mai à juillet, et ils sont vendus en tas sur le marché.
Il existe plusieurs types tels que le pin Bogor et le pin Snack, et vous pouvez profiter des différences.
L’ananas mûr ne provoque pas d’irritation de la gorge.
- Peu calorique
- Supprimer la faim
- Prévention de la constipation
- Dégrader les déchets dans l’intestin pour améliorer l’environnement intestinal
- Aide le foie à travailler et réduit l’énergie digestive
- Décompose les graisses et empêche l’absorption
- Prévention de l’enflure et de l’hypertension
- Convertir le sucre en énergie
- Dynamiser le métabolisme et réduire la fatigue corporelle
- Protège la peau et protège contre les coups de soleil par les rayons UV
- Désintoxication des substances nocives dans le corps
- Rhume ou douleur dans la gorge
- Récupéré de l’appétit qui est tombé en été
Mangue
La mangue contient un bon équilibre de vitamines et de minéraux.
La mangue peut provoquer des démangeaisons et d’autres éruptions cutanées selon la personne, alors faites attention si vous avez des allergies.
- Prévention du vieillissement cutané et protection UV
- Prévention de l’artériosclérose et des caillots sanguins
- Parce qu’il contient également du glucose et similaires, il empêche la chaleur estivale.
- Efficace pour l’enflure
- L’acide folique, également connu sous le nom de «vitamine hématopoïétique», a pour effet de fabriquer des globules rouges.
- Renforcer l’immunité
fruit du dragon
Il s’appele “Fruit du Dragon” car il a l’air flashy et sa peau ressemble à une écaille de dragon.
Il y en a des blancs et des rouges.
Il n’a pas d’acidité et a un goût léger.
Le fruit du dragon, faible en calories et riche en fibres alimentaires, présente divers avantages pour la santé. On peut l’appeler “super food”.
- Suppression de l’hypertension artérielle et réduction de l’enflure
- Prévention de l’artériosclérose, amélioration des facteurs de risque
- Action antioxydante / anti-inflammatoire, prévention du cancer
- Soutien nutritionnel en cas de fatigue
fruit de la passion
Il a une saveur tropicale d’acidité et de douceur, et un parfum unique et bon.
On l’appelle aussi l’herbe de l’horloge aux fruits (Kudamonotokeisou) car elle a de belles fleurs qui rappellent le cadran de l’horloge.
Le fruit est un cal semi-transparent gélatineux qui enveloppe les graines, et les graines peuvent être mangées aigres-douces.
Il est riche en vitamines A, B, C, β-carotène, acide citrique et potassium, ce qui en fait un fruit sain.
- Promotion de la production de collagène, suppression de la production de pigments de mélanine
- Accélère le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines, prévient la stéatose hépatique
- Action antioxydante, promotion de la circulation sanguine
- Empêche la kératinisation en maintenant l’état de la peau et des muqueuses
- Facilite le métabolisme, récupère de la fatigue
- Promotion de l’excès d’eau et de rejet de sodium
- Promotion de la circulation sanguine, soutien de la fonction hépatique
- Anti-âge, effet beauté
Banane de l’île
Les bananes insulaires font environ la moitié de la longueur des bananes ordinaires.
Yaeyama est l’un des fruits qui ont été plantés dans les jardins et qui est populaire depuis l’Antiquité.
La peau est mince, l’intérieur est ferme et le goût a une acidité ananas comme quelque part.
Avant le typhon, vous devez vous dépêcher pour récolter, et si vous ne pouvez pas le manger, il est pratique de le peler et de le conserver congelé.
- Anti-âge avec antioxydants
- Prévenir le vieillissement, le cancer et les maladies liées au mode de vie
- Élimine la constipation
- Exclut les minéraux en excès dans le corps et régule la pression artérielle.
- Effet préventif contre l’hypertension, l’infarctus cérébral et l’artériosclérose
- Prévenir le diabète qui abaisse la glycémie.
- Effet anti-cancer sur le muscle blanc
Acérola
L’acérola est de loin la vitamine C la plus abondante parmi les fruits.
Baies rouges de la taille d’une cerise, la peau est douce et aigre plutôt que sucrée.
Il est riche en polyphénols, y compris les anthocyanes, et exerce un fort effet antioxydant pour prévenir le vieillissement et les maladies, maintenir la santé des yeux et travailler pour améliorer la peau et blanchir la peau.
- Belle peau / effet blanchissant
- Soulager le stress
- Prévention de l’anémie
- Prévention et amélioration des maladies liées au mode de vie
- Prévenir les maladies infectieuses
- Supprimer l’inflammation
Shikuwasa
Les agrumes les plus connus à Okinawa.
Il a une acidité et un arôme de citron.
À Okinawa, le shikuwasa est utilisé en l’ajoutant à des boissons, des plats et de la sauce de soja.
Je l’utilise également en le plongeant dans de l’eau gazéifiée, en l’utilisant pour habiller des salades, en pressant des plats de poisson et de viande grillés, et en l’utilisant presque tous les jours.
En plus de la vitamine C, la vitamine B1, le carotène, divers minéraux et un flavonoïde, la nobilétine, qui est abondante chez les chercheurs, devrait avoir un effet suppresseur de cancer.
La période de récolte du shikuwasa est d’octobre à la seconde moitié de novembre.
- Effet suppresseur de cancer de la nobilétine
- Brûlage des graisses et amélioration de la fonction hépatique
Papaya
Les papayes poussent à Yaeyama et commencent à récolter des fruits bleus vers le mois de mai.
Coupez les fruits bleus en fines lamelles pour la salade, ou coupez-les en bouchées pour cuisiner.
Les fruits jaunes mûrs sont tendres et tendres et servis avec du yaourt.
Comme les graines de papaye sont remplies de minuscules graines au centre, elles sont utilisées comme symbole de prospérité pour les descendants de l’île.
- Gardez l’estomac en bonne santé
- Prévention et amélioration des maladies liées au mode de vie
- régime
- Élimine la constipation
- Bel effet peau
- Prévention et amélioration des maladies infectieuses
- Accélérez la cicatrisation des plaies
- Récupération de la fatigue
Menus que vous pouvez apprécier à Hikarirakuen
- Jus frais
- Jus de mélange frais
- Lait fendu
- Lait de soja
- Soda aux fruits
- Smoothie
- sorbet
- frappe
- Pain doré (heure du matin uniquement)
- Sandwich baguette (midi uniquement)
Sommaire
Même si vous venez sur l’île d’Ishigaki, je pense qu’il y a peu de chances de profiter des fruits locaux.
Savourez des fruits de saison qui vous conviennent et restez frais sur la terre.
Veuillez essayer un tel luxe par tous les moyens.
Accès
ADDRESS
1535-16 Hirae, Ishigaki City, Okinawa Prefecture
http://hikarirakuen.com
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0980-88-8731
hikarirakueninfo@gmail.com
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OUVERT: 9: 00
FERME: 17: 00
- Les heures d’ouverture varient entre l’été et l’hiver.
ACCÈS
En face du JA Okinawa Rice Centre
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15 minutes du terminal de l’île isolée du port d’Ishigaki, nouvel aéroport d’Ishigaki
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